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수영하시는 모습이 보는 사람입장에서는 아주 부담없이 편안한 느낌이듭니다. 부분부분 자세한 동작을 말하기에는 제가 실력이없어서 안되지만 현 상태에서 계속 교정하시고 연습하면 굉장한 발전이 있을거라고 감히 말씀드립니다. 부드럽고 편안하게 수영하시는분들을 보면 참 부럽습니다.

여자분이라 물잡기가 근력이 부족하네요

진짜 쵝오예요!

ㅋㅋㅋㅋ 그래도 숨도 쉬네 호흡안되서 스탑되는ㅋㅋㅋ

자수가서 연습하는데 앞으로 나가지도않고 무릎이 눌러차지지않네요.ㅜㅜ

굉장히 본질적이고 중요한 이야기인것같습니다 항상. 자주 듣는 이야기라 ‘당연한 말이지 코어 중요하지~ ’ 이런 생각을 하게 되는데. 막상 실천은 정말.. 잘 안하게 된달까요. (잘 안되는것도 맞고…) 무의식 중 몸은 편하고싶으니 물에서 부력에 몸을 맡기고 둥둥 떠다니기만 했던 스스로를 돌아보고 반성하게 되는 영상이네요 😂 잊지않고… 다리를 뒤로 쭈욱..뻗는 힘…..숙지하겟습니다.. 본인 물속 영상을 찍어서 보게 되면 더 와닿는것같아요 내 다리가 얼마나 가라앉아있는지….ㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋ

잘하는 거네 뭔 소리 하고 있어?

등이 굽어야 한다고는 생각못했습니다 영상잘봤네요

킥을 한 번만 차시나요?

ㅋㅋㅋ 꼭 집어 나한테 하는 말같습니다. 매일 수영을 하지만 힘들게 하고 싶지 않아 느릿느릿 해도 기럭지가 있어서 잘나갑니다 요즘은 20m는 빠르게 나머지 30m는 슬로우로 하며 자수때 1.5 km 정도 쉬지않고 합니다.

비교되니 훨씬 이해가 잘 되네요! 감사합니다 ㅎㅎ

와 촬영도 하고, 피드백도 주시고 넘 부럽네요~~

수영 이쁘게 잘하면 됬죠 선수도 아니고 몇초 더빨라 뭐할거에요?

나도 내모습 보고싶다.ㅠㅠ

발목에 탈의실 키가 있기때문!!

잘하긴 하는데 호흡하는 영상을 보내줘야죠 호흡하는 자유형이 진짜 자기자유형이죠

대쉬가 아닌데요? 저분 6비트,물잡기 다 잘하시는데 25m 25초는 대쉬기록이 아니네요. 그냥 en2정도로 가시는 기록이네요

물 잡을때 피니쉬가 좀 아쉽네요 강약 조절 몸의 각도 또한 중요하구요 그리고 리듬을 타야함 발차기 겁나게 차시면 물은 좀 타실듯 바로 앞에 있는 물을 잡지 마시고 아주 멀리있는 물을 잡으시길 수고

우와 진짜 잘하신다…초반에 발차기만 잘하시믄 더 빨라지실듯👍🏻

엄청 부드럽게 잘하시네요 👍

강하게 멀리뛰는 팁이라도여...저도 체공시간(?)이 너무 짧아서요.ㅜㅡ

저렇게 글라이딩을 길게하면 편하게 보임.

ㅋㅋㅋ

아 뼈때리지말라구요 ㅋㅋㅋㅋ

ㅡㅡ

타이밍도 안 맞는 저런거 배우면 아니되옵니다

ㅋㅋㅋ 세번

물밖에서 해주시니 진짜 직빵으로 이해됬어요.소중한 가르침 정말감사합니다!!!

수영다시시작하구 또 보러왔어요

2번째는 로핑인데?? ㅋㅋㅋㅋㅋ

나 저거할따 삼겹살 어쩜먹는다 니들 힘없음 저거 못한다잉

강사님 찐입니다 😊😊😊

문제점이 없다는게 문제입니다

ㅠㅠㅠㅠㅠ 팩폭

내가 지금9개월차인데도 호흡이 힘든건 정상 아님? 20 대라면 몰라도 운동 안하던 50 대전후 이상이면 힘든게 정상임.

헉 그래서 허리가 아픈거 였군여ㅠㅜㅠㅜ 수영시작하고허리가 좋아졌다가 접영을 배우면서 아프기시작했는데 오늘 열심히 연습하면서 허리힘이 원래이렇게 들어가는게 맞나 이거때매 아픈가? 라는 의문이 생겨서 찾아보았는데 원인을 알았네요ㅠㅜㅠㅜ어쩐지 요즘의자에서 일어날때 허리근육이 뭉치듯 아프더라구요 내일가서 교정해봐야겠어요ㅠㅠ

수영 초보 강습 열흘 되가는데 발차기 너무 어려워서 시무룩 했는데 영상 보니 이해가 되서 힘이 나네요. 무릎 펴서 하란말만 해줘서 올려차기 내려차기를 무릎 펴서 하니 힘이 너무 들어 가져서 자꾸 가라 앉고, 계속 제자리에서 허욱적 거리기만 했어요 낼 새벽이 기대 됩니다. 꾸준히 시청 하겠습니다. 고맙습니다.

첫번째 영상은 스트록 횟수가 많고,빠르지만 두번째 영상은 스트록회수는 작지만 조금더 편한듯 하는데 50m에서 저는 두번째 영상으로 하는게 편하더라구요

감사합니다. 오늘 초보레인에서 아주 아주 아주 천천히 해보겠습니다.

와~~ 설명 감사합니다. 일반인영상보니 이해가 확오네요.

어릴때 수영을 배웠었고 매년 여름마다 바다가서 수영을 하는걸 즐겼었는데 이제 수영장에 가서 자유권을 끊고 수영을 본격적으로 하려합니다. 바다수영과 수영장 수영은 많은 차이가 있을까요?

롤링.물잡기.투킥 또는..수영이 늘려면. 본인 동영상 촬영 및 거울 보고 하는 지상 연습이 도움됩니다.

크크 저는 발을 제맘데로 굴렀네요. 그럼 땅에서 걸을때와 반대군요

역순으로 해서 ㅋㅋㅋㅋ😊

이거 디따 중요!

제 문제가 뭔지 알았어요 발차기가 잘못되어서 추진력이 없는게 아니고 타이밍이 잘못되었네요 제대로 안배우고 했더니. 감사합니다

순살됐다..... 6개월차수린이.... 나는 얼마나 처참할까ㅠㅠㅠㅠㅠ

보면 중급반까지는 통통한데 고급반은 탄탄하더라구용

로핑하네;;